Mabilis lumipas ang panahon! Mayroon na ang iyong sanggol tatlong buwan at halos hindi mo man lang napansin. Bago pa man siya ipanganak, nakilala ka na ng iyong maliit, ngunit ngayon ay mas malinaw na niya itong ginagawa. Bagama't maaari pa rin siyang maging palakaibigan sa mga estranghero, magsisimula siyang bumuo ng isang kagustuhan patungo sa iyo, sa iyong kapareha at iba pang mga taong malapit sa iyong agarang kapaligiran.
Ang ebolusyon ng iyong sanggol sa ikatlong buwan ng buhay na ito ay nakahihilo pareho sa kanya pisikal na kaunlaran as in yung emotional. Hindi kapani-paniwalang masaksihan ang mga pagbabagong ito!
Mga gawain sa pahinga at pagtulog
Ang oras ng pahinga ng iyong sanggol ay patuloy na kinokontrol nang paunti-unti. Ang ilang tatlong buwang gulang na sanggol ay nakatulog na hanggang sa anim na oras sumunod. Gayunpaman, kung hindi pa ito ang kaso para sa iyong anak, huwag mawalan ng pag-asa. Maraming mga sanggol ang hindi natutulog magdamag hanggang sila ay anim na buwang gulang. Ang pattern ng pagtulog na ito ay maaaring mag-iba nang malaki mula sa isang bata patungo sa isa pa, kaya kakailanganin mong samahan ang iyong sanggol pagtitiis y amor, pagsasaayos ng iyong mga gawain upang pagsamahin ang mahimbing na pagtulog.
Sa yugtong ito, magtatag ng a tulog na pagtulog Napakahalaga na itaguyod ang malusog na gawi. Halimbawa, ang nakakarelaks na paliguan, nagbabasa sa kanya ng kuwento, o kinakantahan siya ng oyayi bago matulog ay makakatulong sa pagpapatahimik sa kanya. Gayundin, laging subukang patulugin siya nang sabay. oras para matutunan mong tukuyin ang oras ng pagtulog.
Pakikipag-ugnayan at komunikasyon
Sa edad na ito, ang pakikipag-ugnayan ng iyong sanggol sa malalapit na tao ay tumataas nang husto. makabuluhan. Ngayon ay maaari na siyang ngumiti kapag kinakausap mo siya o nakikipaglaro sa kanya, at maaaring huminto pa siya sa pagsuso sa dibdib, bote, o daliri upang bigyang pansin ang iyong sinasabi. Ito ay isang perpektong oras upang palakasin ang emosyonal na bono sa pamamagitan ng eye contact, ang mga haplos at ang salita.
Ang isang masayang paraan upang pukawin ang kanyang pagkamausisa at pang-unawa ay ang ipakita sa kanya a salamin. Bagama't hindi pa niya kinikilala ang kanyang sarili, gustung-gusto niyang pagmasdan ang sarili niyang repleksyon. Malamang na ngumiti ka at "makausap" pa ang larawang nakikita mo! Ang paghikayat sa mga ganitong uri ng mga laro ay makakatulong sa iyong umunlad mga kasanayan sa panlipunan at palalakasin ang iyong mga kasanayan sa pagmamasid.
Pisikal na pag-unlad: koordinasyon at paggalaw
Habang lumalaki ang iyong sanggol, kanya kasanayan sa motor makabuluhang mapabuti. Nagagawa na niyang buksan at isara ang kanyang mga kamay nang may higit na kontrol, humawak ng mga bagay tulad ng mga kalansing at magaan na laruan, at masigasig na iling ang mga ito. Ang mga laruang may maliliwanag na kulay at malambot na tunog ay mainam para sa pagkuha ng kanilang atensyon at pagpapasigla ng kanilang mga pandama. Ang mga hoop na maaari mong hawakan gamit ang parehong mga kamay ay lalong kapaki-pakinabang para sa pagpapalakas ng iyong koordinasyon.
Mahalagang mag-ingat sa mga bagay na iniiwan mong abot-kamay. Sa edad na ito, tuklasin ng iyong sanggol ang mundo sa paligid niya sa pamamagitan ng paglalagay ng lahat sa kanyang bibig. Tiyaking ligtas ang mga laruan, walang maliliit na bahaging naaalis, at madaling linisin.
seguridad sa tahanan
Sa yugtong ito, ang iyong sanggol ay nagsisimulang kumilos nang mas aktibo, kaya dapat kang mag-ingat. pag-iingat. Kung kailangan mo siyang iwan saglit, siguraduhing nasa isang ligtas na lugar siya, tulad ng isang kuna na may masikip na riles. Iwasang hayaan siyang makatulog sa mga ibabaw tulad ng sopa o kama, dahil maaari siyang gumulong at mahulog. Kung magpasya kang makibahagi sa isang kama sa iyong sanggol upang maiwasan ang paggalaw sa gabi, maging mahusay na kaalaman tungkol sa kung paano magsanay ng ligtas na co-sleeping upang maiwasan ang mga aksidente.
Iwasan ang pagkahulog at aksidente
- Gumamit ng mga hadlang sa kaligtasan sa mga kama at sofa.
- Maglagay ng mga non-slip mat sa mga lugar na mapanganib.
- Tiyaking walang maliliit na bagay na maaabot.
Pag-unlad ng nagbibigay-malay: ang mga unang nakamit
Ang utak ng iyong sanggol ay nasa isang yugto ng mabilis na pag-unlad. Sa tatlong buwan, ang kanilang kakayahang sundan ang mga gumagalaw na bagay at makilala ang mga pamilyar na mukha ay nagiging mas maliwanag. Nagagawa na niyang pagsamahin ang kanyang paningin at mga kamay upang manipulahin ang mga bagay nang mas tumpak, na tumutulong sa kanya na palakasin ang kanyang coordination ojo-mano.
Simulan mo na rin mag enjoy kapansin-pansin na mga kulay at mga simpleng geometric na hugis. Ang pagpapakilala ng mga pangunahing kulay sa kanyang kapaligiran, tulad ng pula, asul o berdeng mga laruan, ay makakatulong na pasiglahin ang kanyang visual development.
Mga pattern ng pagpapakain at paglaki
Sa yugtong ito, malamang na tumaas ang iyong sanggol sa pagitan ng 500g at 1kg sa timbang at lumaki sa pagitan ng 2,5 at 5cm noong nakaraang buwan. Ang kanilang diyeta ay patuloy na eksklusibo gatas ng suso o formula, dahil ang mga ito lamang ang pinagmumulan ng nutrients na kailangan niya hanggang anim na buwang edad.
Kung ikaw ay nagpapasuso, mahalagang sundin ang a balanseng feed, dahil lahat ng kinakain mo ay nakakaimpluwensya sa kalidad ng gatas. Sa kabilang banda, kung gagamit ka ng formula, siguraduhing tama itong inihanda at laging sundin ang mga tagubilin ng pediatrician.
Mga laro at aktibidad upang itaguyod ang kanilang pag-unlad
Ang paglalaro ay isang mahalagang kasangkapan upang pasiglahin ang pisikal, nagbibigay-malay at emosyonal na pag-unlad ng iyong sanggol. Narito kami ay nag-iiwan sa iyo ng ilang mga ideya:
- Oras ng tiyan: Ilagay ang iyong sanggol na nakaharap sa isang ligtas na ibabaw at subaybayan kung paano niya itinataas ang kanyang ulo at dibdib. Ito ay magpapalakas sa mga kalamnan ng leeg at likod.
- Pakikipag-ugnayan sa mga laruan: Magbigay ng mga ligtas na bagay upang manipulahin, tulad ng mga kalansing o mga laruan na may iba't ibang mga texture.
- Pagbasa at musika: Ang pagbabasa ng mga maikling kwento at paglalaro ng mga nursery rhyme ay mahusay na paraan upang pasiglahin ang wika at memorya.
Tandaan na ang bawat sanggol ay natatangi at umuunlad sa sarili nitong bilis. Ang pinakamahalagang bagay ay mabigyan ka ng isang kapaligirang puno ng amor, pangangalaga at sapat na stimuli na nagpapahintulot sa kanya na tuklasin at matuto mula sa mundo sa paligid niya.
Pag-iwas sa mga karaniwang problema
Karaniwang nararanasan ng mga sanggol sa ganitong edad kakulangan sa ginhawa nauugnay sa paglago. Ang ilan ay maaaring makaranas ng pangangati ng gilagid o paninigas ng dumi. Kung ito ang kaso, kumunsulta sa iyong pedyatrisyan para sa mga partikular na rekomendasyon.
Mahalaga rin na bigyang-pansin ang mga posibleng palatandaan ng pagkaantala sa pag-unlad, tulad ng kahirapan sa paghawak sa ulo, kawalan ng interes sa mga tunog, o kawalan ng kakayahang sundan ang mga bagay gamit ang kanilang mga mata. Kung mayroon kang anumang mga katanungan, huwag mag-atubiling makipag-ugnayan sa iyong doktor.
Ang panahong ito ay isa sa pinakamaganda at nagpapayaman sa pag-unlad ng iyong sanggol. Pagmasdan nang mabuti ang bawat maliit na tagumpay at tamasahin ang mga natatanging sandali na lilipad. Isang pribilehiyo na samahan ang iyong sanggol sa kanyang mga unang hakbang sa mundong nakapaligid sa kanya!