Kapag naghahanap ka para sa isang sanggol, ang obulasyon ay nagiging isang napakahalagang isyu. Ang isang bagay na kinuha natin para sa ipinagkaloob ay nagiging isang bagay na may mahalagang kahalagahan upang makapag-isip. Dadalhin lamang sa mga mayabong araw na ang isang babae ay maaaring mabuntisIyon ang dahilan kung bakit napakahalagang malaman kung kailan ang obulasyon ay makakasabay sa mga araw na iyon sa pakikipagtalik.
Ano ang obulasyon?
Ang obulasyon ay ang proseso sa pamamagitan ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng babae, ang ovum o mga mature na itlog ay inilabas mula sa mga ovary patungo sa mga fallopian tubes upang maipapataba. Nang walang obulasyon, hindi posible ang pagpapabunga.
Sa sandaling mailabas ang nasa hustong gulang na itlog o itlog, ito ang oras kung kailan maaaring mabuntis ang isang babae. Ang mayabong buhay ng isang itlog ay 12-24 na oras sa sandaling pinakawalan. Ang tamud ay maaaring mabuhay sa katawan ng isang babae nang 48-72 na oras, kaya ang tamud Ang mga mayabong araw ay 2-3 araw bago ang obulasyon at 1-2 araw pagkatapos.
Paano makalkula ang obulasyon?
Ang unang bagay na dapat nating gawin sa sandaling napagpasyahan namin na naghahanap kami ng isang pagbubuntis, ay upang isulat ang unang araw ng aming panahon. Ang ikot ng mga kababaihan ay nagsisimula sa unang araw ng panahon, at sa ilang mga kababaihan maaari itong tumagal ng higit pa o mas mababa, kahit na mula sa isang buwan hanggang sa isa pa sa parehong babae maaari itong baguhin. Kung mayroon kang isang regular na panahon (na tumatagal ng higit pa o mas mababa pareho bawat buwan) mas madali para sa iyo na malaman kung kailan ka nag-ovulate. Karaniwan ang may sapat na itlog o itlog ay inilabas sa araw na 14 ng iyong pag-ikot. Iyon ay, 14 na araw pagkatapos ng iyong unang tagal hangga't ang iyong mga tagal ay huling 28 araw. Kung ang iyong panahon ay may ibang tagal, mas normal ay ang obulasyon ay nangyayari patungo sa gitna ng iyong siklo.
Paano mo malalaman kung nag-ovulate ako?
Mayroong mga palatandaan na ipinapakita ng aming katawan na ang obulasyon ay nagaganap, ang ilan sa mga ito ay lahat ng kababaihan at ang iba ay ilan lamang sa atin ang nakapansin. Ang mga hormonal na pagbabago ay ginagawa ang kanilang trabaho, at sanhi ng mga pagbabago sa ating katawan. Kaya't maaari tayong maging matulungin na isaalang-alang ang mga ito upang gawing mas madali para sa atin na malaman kung nag-ovulate o hindi.
El paglabas ng vaginal ito ay isa sa mga kapansin-pansin na pagbabago na nararamdaman ng isang babae na nag-ovulate. Sa buong siklo ng pagpapalabas ng puki ay binabago ang pagkakayari nito depende sa kung kailan ka. Kapag ang iyong servikal uhog ay naging mas malagkit, transparent at nababanat, na parang puti ng itlog, malalaman mo na nag-ovulate ka. Nangyayari ito sapagkat nakakatulong ito sa tamud na gumalaw at maabot ang patutunguhan nito, ang hinog na itlog.
La temperatura ng basal ito ay isa pang pagbabago na nangyayari sa panahon ng obulasyon. Ang basal na temperatura ay ang temperatura na mayroon tayo sa lalong madaling paggising natin. May kaugaliang manatili itong medyo mababa, at na may obulasyon tumataas ito sa pagitan ng 2-5 mga ikasampu sa pamamagitan ng pagkilos ng progesterone, na pinapanatili hanggang sa katapusan ng siklo.
Sa panahong ito, ang malaki ang pagtaas ng pagnanasa sa sekswal sa pamamagitan ng pagkilos ng mga hormone. Maaari mo ring maramdaman ang mas sensitibong suso dati.
At kung mayroon akong hindi regular na panahon at wala akong mga sintomas, paano ko malalaman kung nag-ovulate ako?
Hindi lahat ng mga kababaihan ay may panuntunan tulad ng relos ng relo, kahit na gagawin mo, maaaring may mga buwan na medyo nag-iiba dahil sa mga isyu sa stress, halimbawa. Ang pinakamagandang bagay sa mga kasong ito, bilang karagdagan sa pagsubaybay sa aming mga pag-ikot, ay upang bumili ng ilan mga piraso ng obulasyon
Sa panahon ng obulasyon inililihim namin ang Luteinizing Hormone (LH) mga 24-36 na oras bago ang obulasyon. Ang mga ito mga piraso ng obulasyon na maaari kang bumili sa parmasya, ay magpapahiwatig kung kailan ito nangyayari ang paggulong ng LH. Ang pinaka-mayabong na araw ay ang araw na iyon at ang susunod.
Ang pag-alam kung kailan tayo nag-ovulate ay maaaring makatulong sa ating magbuntis, bagaman hindi maipapayo sa labis na pagkahumaling. Ang average na paghihintay upang mabuntis ay nasa pagitan ng 6 na buwan at isang taon.
Dahil tandaan ... tamasahin ang paghahanap, ito ay isang napakagandang sandali na kailangan mo ring samantalahin.