Sa ngayon ay nabubuhay tayo a saturation ng impormasyon tungkol sa COVID19, o coronavirus. Nakatanggap kami ng libu-libong mensahe, rekomendasyon, panloloko... lahat sa aming mga telepono. Sa madreshoy Inirerekomenda namin ang mga helpline ng bawat komunidad, ang mga inirerekomendang aplikasyon at ang mga opisyal na channel kung ikaw ay buntis.
Ayon sa lahat ng mga dalubhasa, ang labis na impormasyon ay nagdudulot ng labis na paghihirap tulad ng kawalan nito. Hanapin natin ang balanse. Makinig at panoorin natin ang balita, ngunit huwag nating obsess ito at subukang hanapin ang ating mga gawain.
Mga numero ng telepono ng impormasyon sa Espanya
Dahil ang alarma sa panlipunan para sa coronavirus, mayroon na pinagana ang mga telepono sa buong Espanya at sa bawat pamayanan. Hanapin ang isa sa iyong autonomous na komunidad. Ang mga malalaking munisipalidad ay inilalagay din ang serbisyong ito sa serbisyo ng mga mamamayan, at ang Catalonia ay may application ng pagsubok para sa mga gumagamit nito.
- Andalusia: 900 400 061 kung nakipag-ugnay ka sa isang positibong tao at 955 545 060 (Salud Responde na numero ng telepono) upang magtanong tungkol sa coronavirus.
- Aragon: 061.
- Canary Islands: 900 112 061.
- Cantabria: 112 at 061.
- Castile-La Mancha: 900 112 112
- Castilla Leon: 900 222 000.
- Catalonia: 061.
- Madrid: 900 102 112.
- Navarra: 112 at 948 290 290.
- Pamayanan ng Valencian: 900 300 555.
- Extremadura: 112.
- Galicia: 061 at 902 400 116, para sa pangkalahatang impormasyon.
- Mga Pulo ng Balearic: 061.
- La Rioja: 941 298 333 at 112.
- Murcia: 900 121 212 at 112.
- Basque Country: 900 203 050.
- Asturias: 984 100 400,
La pahina ng Social Ministry of the GovernmentSa seksyong Public Health, ang na-update na impormasyon ay magagamit sa bilang ng mga kaso at mga pinaka apektadong lugar. Dokumentasyon, mga video at audios upang mai-download. Mga tip sa kung paano mag-shopping, lakarin ang aso o gumanap ng iba pang mga gawain.
Ang mga aplikasyon tungkol sa coronavirus
Ngayong nasa bahay na kami nakatanggap kami ng maraming mga mensahe tungkol sa iba't ibang mga application na maaari mong mai-install sa iyong mobile at kung saan upang magtanong. Maaari mo ring makita ang mapa ng sitwasyon ng iba't ibang mga bansa tulad ng Espanya, Italya o Estados Unidos. Magagawa mo ito hanggang sa Mapa ng Google kaya't ito ay isa pang paraan upang malaman ang heograpiya.
Ang World Health Organization (WHO) ay naglunsad ng isang opisyal na bot para sa WhatsApp kung saan ipinapaalam nila sa iyo ang tungkol sa pinakabagong data ng coronavirus. Kailangan mong idagdag ang telepono +41798931892 sa iyong listahan ng contact at magsulat ng anumang mensahe. Mayroong isang listahan ng mga madalas itanong tungkol sa COVID-19, ang pinakabagong balita mula sa WHO at mga alamat tungkol sa coronavirus. Mahahanap mo ang parehong impormasyong ito sa pahina, ngunit hindi mo ito hahanapin.
Sa kabilang banda, mula noong Marso 14 Hindi tumatanggap ang Apple ng mga application na nauugnay sa coronavirus na nagmula sa mga kinikilalang entity tulad ng mga organisasyon ng gobyerno, mga NGO na nakatuon sa kalusugan, mga kumpanya na may tunay na kaugnayan sa mga isyu sa kalusugan at institusyong medikal o pang-edukasyon. Ang Amazon ay nagpahayag ng kanyang sarili sa parehong paraan.
Impormasyon sa Pediatric at Obstetric
Kung ikaw ay buntis o may maliliit na bata sa bahay huwag mabaliw sa paghahanap ng impormasyon tungkol sa coronavirus. Tulad ng nabanggit na namin dati, ang pagkakaroon ng labis na impormasyon ay maaari ding maging sanhi ng pagkabalisa. Sa anumang kaso, mas mabuti na dumiretso ka sa mga samahan na naghahanda ng dokumentasyon.
Halimbawa ang Spanish Association of Pediatrics (AEP) ay nakikipagtulungan sa Pangkalahatang Direktor ng Pangkalahatang Kalusugan ng Ministri ng Kalusugan at Pagkonsumo sa pagbubuo ng iba't ibang mga dokumento na nagbubuod ng mga ebidensya na magagamit sa iba't ibang mga lugar ng Pediatrics. Ang lahat ng mga ulat at rekomendasyong ito ay magagamit sa web. Ngunit tandaan na sila ay para sa mga dalubhasa.
Bilang ang buntis Sa ngayon, hindi pa napatunayan sa agham na ang mga buntis ay mas madaling kapitan ng impeksyon. Ang virus ay hindi din maililipat sa pamamagitan ng gatas ng ina, kaya't ang isang ina ay maaaring magbigay sa kanyang sanggol ng gatas nang walang anumang problema. Ngayon ang unang sanggol ay ipinanganak sa isang ina na may coronavirus, alam na wala ito sa sanggol, at kapwa isinailalim sa mahigpit na pagkontrol.
Sa pamamagitan ng paraan, nagbabala na ang OCU tungkol sa mga langis at mga essences na ipinagbibili at na hindi maprotektahan laban sa nakakahawa man lang. Ang pinakamahusay na bagay na maiiwasan ay ang paghuhugas ng madalas ng iyong mga kamay ng sabon at tubig, at huwag hawakan ang iyong mukha, bibig, at mata.